Was ist eine BIA-Messung?
Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) erfasst unter standardisierten Bedingungen elektrische Widerstände im Körper. Das InBody 570 leitet daraus Schätzwerte zur Körperzusammensetzung ab. Diese ergänzen Gewicht und BMI; ich ordne sie gemeinsam mit Dir im Beratungskontext ein.
Wofür nutzen wir die BIA?
Beim Abnehmen zeigt ein einzelner Gewichtswert nicht, wie sich Fettmasse, fettfreie Masse und Körperwasser verändern. Vergleichsmessungen können helfen, den Verlauf differenzierter einzuordnen. Sie garantieren weder einen bestimmten Verlauf noch verhindern sie automatisch einen Jo-Jo-Effekt.
Das vorhandene InBody 570 gibt neben Gewicht und BMI unter anderem folgende Werte aus:
- Gesamtkörperwasser sowie intra- und extrazelluläres Wasser
- Körperfettmasse und Körperfettanteil
- fettfreie Masse und Skelettmuskelmasse
- segmentale Mager- und Fettanalyse
- Viszeralfettlevel
- Grundumsatz und Impedanzwerte pro Segment und Frequenz
- Körperzusammensetzungsverlauf bei Vergleichsmessungen
Was die Werte zeigen – und was nicht
Die Ergebnisse sind modellbasierte Schätzwerte und hängen unter anderem von Flüssigkeitshaushalt, Mahlzeiten, Bewegung und Messzeitpunkt ab. Für Verlaufsmessungen sind deshalb möglichst ähnliche Bedingungen wichtig.
Die BIA stellt keine medizinische Diagnose und weist keine Entzündungen oder Erkrankungen nach. Einzelwerte werden nicht isoliert bewertet; gesundheitliche Auffälligkeiten gehören ärztlich abgeklärt.
So läuft die Messung ab
- Vorbereitung: Die konkreten Hinweise erhältst Du mit dem Termin; Schmuck wird bei Bedarf abgelegt.
- Messung: Du stehst barfuß auf dem Gerät und hältst die Handsensoren. Die Messung selbst dauert etwa 45 Sekunden.
- Einordnung: Wir besprechen die ausgegebenen Werte im Zusammenhang mit Deinem Ziel und Deiner Beratung.
- Verlauf: Vergleichsmessungen planen wir möglichst unter ähnlichen Bedingungen.
Für wen kann die BIA sinnvoll sein?
Im definierten Abnehm-Paket ist die BIA ein Standardbaustein zur Einordnung der Körperzusammensetzung und des Verlaufs.
Bei anderen Beratungsanlässen klären wir im Erstgespräch, ob eine Messung für Deine Fragestellung sinnvoll und technisch geeignet ist.
BIA im Abnehm-Paket
Im definierten Abnehm-Paket ist die BIA als Standardbaustein enthalten. Für andere Beratungsanlässe klären wir im Erstgespräch, ob eine Messung sinnvoll ist.
Die Atemgas-Stoffwechselanalyse beantwortet andere Fragen und ist ein optionales, selbst zu zahlendes Add-on.
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Deine Simone
