Die Atemgas-Stoffwechselanalyse erfasst unter definierten Ruhebedingungen Sauerstoff und Kohlendioxid in der Atemluft. Daraus werden Werte zum Ruheenergieumsatz und zur aktuellen Nutzung von Fetten beziehungsweise Kohlenhydraten abgeleitet.
Im Beratungsgespräch ordnen wir die Messwerte gemeinsam mit Deinem Ziel, Deinem Alltag und vorhandenen medizinischen Informationen ein. Die Analyse ist optional, wird selbst bezahlt und ersetzt keine medizinische Diagnostik.
Was ist eine Atemgas-Stoffwechselanalyse?
Während Du ruhig über das Messsystem atmest, werden Sauerstoffkonzentration und Kohlendioxidabgabe erfasst. Daraus leitet das System Werte zum Ruheenergieumsatz und zur momentanen Nutzung von Fetten beziehungsweise Kohlenhydraten unter den jeweiligen Messbedingungen ab.
Die Auswertung ist eine Momentaufnahme. Sie zeigt nicht, ob ein Stoffwechsel grundsätzlich „schnell“ oder „langsam“ ist und bestimmt nicht automatisch, welche Ernährung für Dich richtig ist.
Für welche Fragestellungen kann die Analyse passen?
Die Messung kann eine zusätzliche Orientierung bieten, wenn Du Deinen Ruheenergieumsatz besser einordnen, eine Ernährungsumstellung begleiten oder Ernährung und Bewegung aufeinander abstimmen möchtest.
Ob die zusätzlichen Werte für Deine konkrete Abnehm- oder Ernährungsfrage hilfreich sind, klären wir vorab. Beschwerden, Erkrankungen und Laborwerte werden medizinisch abgeklärt und nicht durch die Atemgasanalyse diagnostiziert.
Ruheenergieumsatz
Der abgeleitete Ruheenergieumsatz beschreibt den Energieverbrauch unter den Bedingungen der Messung. Er ist ein Baustein der Einordnung und keine exakte Vorgabe für eine tägliche Kalorienmenge.
- abgeleiteter Ruheenergieumsatz
- Sauerstoffkonzentration und Kohlendioxidabgabe in der Atemluft
- momentanes Verhältnis der Nutzung von Fetten und Kohlenhydraten unter den Messbedingungen
Grenzen der Messung
Die Werte können durch Vorbereitung, Tagesform und Messbedingungen beeinflusst werden. Die Analyse ist eine Momentaufnahme, verspricht keinen automatischen Abnehmerfolg und ersetzt weder medizinische Diagnostik noch eine individuell begründete Beratung.
Ablauf in fünf Schritten
- Eignung klären: Im Erstgespräch besprechen wir Ziel, Fragestellung und vorhandene Informationen.
- Vorbereiten: Du erhältst die für den Termin geltenden Hinweise.
- Messen: Die Atemgase werden unter definierten Ruhebedingungen erfasst.
- Auswerten: Wir prüfen die ausgegebenen Werte und ihre Aussagegrenzen.
- Beraten: Wir ordnen ein, ob und wie die Werte für Deine Ernährung und Deinen Alltag hilfreich sind.
Abgrenzung zur BIA
Die BIA betrachtet die Körperzusammensetzung und den Verlauf. Die Atemgasanalyse betrachtet Atemgase und den daraus abgeleiteten Energieumsatz. Beide Verfahren beantworten unterschiedliche Fragen und müssen nicht kombiniert werden.
Für wen kann die Analyse passen?
Die Analyse kann für Erwachsene mit einer konkreten Frage zu Ruheenergieumsatz, Gewichtsmanagement oder dem Zusammenspiel von Ernährung und Bewegung eine zusätzliche Orientierung bieten.
Im Erstgespräch klären wir, ob die Messung für Deine Fragestellung sinnvoll ist. Sie ist keine Voraussetzung für eine Ernährungsberatung.
Stoffwechselanalyse im Erstgespräch klären
Die Stoffwechselanalyse ist optional und wird selbst bezahlt. Im kombinierten Erstgespräch klären wir, ob sie für Deine Fragestellung einen sinnvollen Zusatznutzen bietet.
Konkrete Preise werden auf dieser Seite nicht veröffentlicht. Du erhältst die Informationen zum passenden Angebot vor einer Buchung.
Du möchtest klären, ob die Analyse für Deine Fragestellung sinnvoll ist? Im Erstgespräch besprechen wir den passenden Einstieg und mögliche nächste Schritte.
Healthy Greetings,
Deine Simone
