Simone Pfrommer
Ernährungsberatung und -therapie
Distress ist negativer Stress, der langfristig Körper und Geist belastet.
Typische Folgen von Distress:
Praxistipp: Baue regelmäßige Pausen in deinen Alltag ein, um Distress abzubauen.
Ratgeber - Gesunde Ernährung im Job