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Fortpflanzung

Fortpflanzung beschreibt den biologischen Prozess, durch den neues Leben entsteht und der durch verschiedene Hormone gesteuert wird.

Wichtige Einflussfaktoren:

  • Östrogen und Progesteron regulieren den weiblichen Zyklus.
  • Testosteron beeinflusst die Spermienproduktion.
  • Hormonelle Störungen können die Fruchtbarkeit beeinträchtigen.

Praxistipp: Eine nährstoffreiche Ernährung mit Folsäure, Omega-3-Fettsäuren und Zink unterstützt die Fruchtbarkeit.

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