Östrogendominanz

Östrogendominanz bezeichnet ein Ungleichgewicht, bei dem der Östrogenspiegel im Verhältnis zu Progesteron zu hoch ist.

Anzeichen für eine Östrogendominanz:

• Gewichtszunahme, insbesondere im Bauch- und Hüftbereich.
• Stimmungsschwankungen oder depressive Verstimmungen.
• Wassereinlagerungen und Brustspannen.

Praxistipp: Reduziere Zucker und Alkohol, um deinen Hormonhaushalt zu unterstützen.