


Ernährungsberatung und -therapie
Der Hypothalamus ist ein Teil des Gehirns, der essenzielle Körperfunktionen wie Hunger, Durst und den Hormonhaushalt steuert.
Wichtige Funktionen des Hypothalamus:
Praxistipp: Ausreichend Schlaf und ein stabiler Blutzuckerspiegel helfen, den Hypothalamus im Gleichgewicht zu halten.

