


Ernährungsberatung und -therapie
Insulinspiegel gibt die Konzentration des Hormons Insulin im Blut an, das den Blutzuckerspiegel reguliert.
Ein unausgeglichener Insulinspiegel kann führen zu:
Praxistipp: Stabilisiere deinen Insulinspiegel mit regelmäßigen, ausgewogenen Mahlzeiten und vermeide zuckerreiche Snacks.

