Ernährungsberatung und -therapie
Ernährungsberatung und -therapie
Insulin, auch als „Dickmacherhormon“ bezeichnet, reguliert den Blutzuckerspiegel und spielt eine wichtige Rolle bei der Fettablagerung.
Effekte von Insulin auf den Körper:
Praxistipp: Reduziere stark verarbeitete Kohlenhydrate und setze auf ballaststoffreiche Lebensmittel, um den Insulinspiegel stabil zu halten.
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Simone Pfrommer
Salwirkstr. 13
88085 Langenargen
5 von 5 Sternen für Ernährungsberatung
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